KollenOpp lørdag den 09.09.17.

Lørdag den 09.09.17. arrangerte Kollenhopp trappeløpet KollenOpp for tredje gang fra sletta i Midtstubakken til toppen av Holmenkollbakken. I år ble det ny deltakerrekord med 402 deltakere som gjennomførte.

Nesten klar til start

KollenOpp er et spektakulært trappeløp opp to hoppbakker. Distansen er 1200 meter med hvor man stiger 165 meter fra start til mål. Det inneholder totalt 800 trappetrinn.

  • Løyperekorden i herreklassen er fra 2015 da tidligere junior-verdensmester i motbakkeløp Sindre Buraas løp på tiden 7:03.
  • Løyperekorden i dameklassen er fra 2016 da Anne Johanne Lind, løp på tiden 9:08.

Arrangøren av KollenOpp er Norges største hopp og kombinert-team, Kollenhopp. De har som fokus på å skape er «show preget» breddearrangement for alle med lav terskel for deltagelse. Her er det plass til alle. Slagordet er: trappeløpet for alle, – for deg!

Så da var det vel på sin plass at en revmatiker prøvde seg i år. Men har jeg trent noe for dette. Nei dårlig med det. Jeg skal ikke skryte på meg mye trening i det siste. Siden april i år har jeg kun hatt en løpetur, hatt to treninger i terapibasseng og en økt på rulleski. Eller har jeg hatt flere lange og gode gåturer. Men ikke noe bra treningsgrunnlag for å løpe/gå 800 trappetrinn.

Men jeg satte med dette som et mål for 2017, da jeg så en annonse for trappeløpet. Jeg burde vel ha trent mye mer, men tenkte at jeg fikk se om jeg greide å gjennomføre. Og fikk brukt hode mye i går. For hadde jeg ikke vært sterk i hode, så hadde jeg ikke greid å gjennomført.

Satte meg mål om å prøve å greie å gjennomføre dette på under 20 minutter og jeg satset på å bli sist i min gruppe.

En blid kar, som kom i mål

Jeg greide å gjennomføre på 18:41.8. og jeg ble ikke sist i min klasse. Så skal ikke klage på dette, men det gikk ikke fort unna. For hadde en gjennomsnittsfart på 3,3km i timen. Jeg forbrant 329 kalorier på disse minuttene og fettforbrenningen av kalorier var på 7%. Makspulsen under denne økten ble på 187, mens gjennomsnittspulsen var på 171. Så en økt med høy puls, men dette er jo ikke farlig.

Ja, her er gårsdagens rute

Men jeg vil anbefale alle som har tenkt til å gjøre dette neste år, til å trene litt gåing/løping i trapper før man setter i gang. For Ja, det var tungt på slutten.

#mittlivmedas #norge #oslo #september2017 #kollenopp #revmatiker #bekhterev #sarkoidose #midtstubakken #holmenkollbakken #oakley #trimtex #swix #hoka #hokaoneone #polarv800 #syktaktiv #utpåtur #trene #velgjennomført #trappeløp #blogg

Ny trening i terapibasseng

Da er jeg i gang igjen med trening i terapibasseng. Nå foregår denne treningen på Cathinka Guldberg senteret på tirsdager og er i regi av Bekhterevforeningen Oslo og omegn. Denne gangen er jeg bare deltaker, så nå har jeg ikke noe ansvar. Så skal bli godt å kun tenke på meg selv.

Terapibassenget er forholdsvis nytt, men er dessverre litt mindre en bassenget som var på Diakonhjemmet sykehus og det er litt for grunt på det dypeste. Så vi som er over 180cm sliter litt med noen øvelser, men det går greit. Men garderobene er 100 ganger bedre en garderobene som var på Diakonhjemmet sykehus. Her er det fire dusjer så flere kan dusje samtidig og garderobene har ny skap, samt et handicap WC. Så der er det ingen ting å klage på.

Bilde av terapibassenget på Cathinka Guldberg senteret

Men vi får se de som trener oss er like bra som fysioterapeutene som trente oss tidligere. For nå skal bekhterevforeningen bruke frivillige til dette. Men de skal få lov til å prøve seg, før man gir tilbakemelding.

Men hun som stod for treningen denne uken, kan godt øke intensiteten med ca. 100% til neste gang hun skal ha trene oss. For dette var husmor trening og det er ikke denne gruppen vant til. De er vant til hard trening, med høy intensitet.

#mittlivmedas #norge #oslo #september2017 #terapibasseng #34grader #varmtvannsbasseng #basseng #trening #behandling #cathinkaguldbergsenteret #bekhterevforeningenosloogomegn #diakonhjemmetsykehus #revmatiker #bekhterev #blogg

Time hos kardiologen

Så var vi kommet til en ny time hos kardiologen. Kardiolog er enn hjerte lege. Jeg går til undersøkelse på Ullevaal sykehus to ganger i året. Grunnen til dette er at de leser av et ILR implantat jeg har fått installert. Den er justert slik at får jeg for høy eller ujevn hjerterytme så tar den opp dette, samt at jeg har et apparat som jeg kan starte et opptak med. Dette hvis jeg føler at noe er galt med hjertet mitt.

Denne har jeg fått installert over hjertet

Tidligere kunne jeg få anfall ut av ingen ting. De kunne komme om natten, under en treningsøkt, mens jeg slappet av. Så noe var galt. Anfallene utartet seg ved at jeg kjente at hjertet slo veldig fort i halsen. Jeg ble veldig rød i ansiktet, samt at jeg mistet følelsen i fingrene. Og noen ganger var det sa kraftig at jeg nesten svimte av.

 

Denne kan jeg registrere med, hvis jeg føler noe galt med hjertet mitt

Men i tillegg til dette går jeg til en privatpraktiserende kardiolog. Grunnen til dette er at det var denne legen som fant en feil på hjertet mitt for noen år siden. Så jeg går til denne legen sirka hver 1,5 år. Her blir det tatt ultralyd av hjertet mitt, samt at det blir tatt en belastningstest av hjertet. Dette for å se om alt står bra til eller om det er noe galt.

Men siden jeg fikk installert ILR implantatet har jeg gjort en god jobb med å komme i litt bedre form. Dette begynte jeg med i juli i fjord. Noe som førte til at jeg gikk ned nesten 20 kilo. Men etter en liten tråkk tidligere i år, har vekten gått litt opp igjen. Men det er lenge siden jeg har hatt anfall. Så var spent før dagens test for å se hvordan hjertet hadde det.

Det fine var at legen sa at hjertet mitt ser helt bra ut og at de nå ikke kan se noe galt. Jeg greide også presse meg hardere enn hva jeg gjorde sist jeg var her. Greide å øke belastningen med nesten 20%. Så veldig godt fornøyd med dagen i dag.

Så nå skal jeg prøve å fullføre noen av målene jeg satte meg i fjord for høsten 2017. Så får vi se hvordan dette ender. Og godt å ha en god fastlege, en god revmatolog og en god kardiolog som tar vare på meg. For er jo i risikogruppen for hjerte og kar sykdommer, da jeg har bekhterev, astma og sarkiodose.

#mittlivmedas #revmatiker #bekhterev #fastlege #revmatolog #kardiolog #implantat #hjertefeil #mulighjertefeil #norge #oslo #august2017 #livetgårvidere #belastningstest #ultralyd #blogg #ilr #ilrimplantat

Norsk Revmatikerforbund sitt 27 landsmøte

Da har jeg deltatt på Norsk Revmatikerforbund sitt 27 landsmøte som gikk av stabelen fra 04.08.17 til 06.08.17. Jeg har vært her på grunn av mitt verv som fylkesleder i Oslo fylkeslag av Norsk Revmatikerforbund.

Denne gangen hadde forbundsstyret valgt å legge landsmøtet til Reuma-Sol i Spania og deres eget ferie- og behandlingssenter, Senteret ligger på Costa Blanca-kysten eller rettere sagt Alfaz del Pi.

Men da Reuma-Sol ikke har konferansse rom som tar så mange deltakere, hadde forbundsstyret leid et konferannse som på Albir Playa hotel & spa. Dette hotellet ligger ca. 3km unna Reuma-Sol. Så de fleste deltakerne ble busset opp og ned. Mens en deltaker tok bena fatt. Og denne personen var meg. Og jeg var så heldig at jeg fikk låne en dusj, slik at jeg fikk dusjet før landsmøtet startet.

Vi hadde mange fine timer på Albir Playa hotel og spa, men dessverre ble vi ikke ferdige på fredag den 04.08.17. Grunnen til dette er at vi denne gangen har fått lagt noen helt nye vedtekter. Og dette trenger NRF, så da fikk bare tiden gå. Men det var så vite vi ikke fikk dette til, da et fylke prøvde å trenere vedtektene på nytt. Men heldigvis har vi nå endelig fått vedtekter for fremtiden.

Hefte nummer 1.

Landsmøtet fortsatte på lørdag, men nå i gymsalen på Reuma-Sol. En OK løsning, men man burde sett ut fra forslagene og vedtektene at man burde ha bedre tid. Slik at Albir Playa hotel & spa også var leid for lørdag. Men dette har sikkert vært et økonomisk spørsmål.

Nå kan fylkeslag uten problemer danne diagnoseforeninger. For i dag får man ikke revmatisme men en revmatisk diagnose. I tillegg så hadde Norsk Revmatikerforbund Bekhterev Norge under seg, men de har ikke vært et formelt ledd i organisasjonen. Noe de nå kan bli, da det er lagt opp til at store diagnoser kan danne «eget» forbund under Norsk Revmatikerforbund. Og må da søke Norsk Revmatikerforbund om lov til å danne eget forbund, noe de sikkert får lov til da organisasjonen ønsker dette. De nye forbundene kan da søke Bufdir om støtte.

Men litt rart at lederne for de forskjellige diagnosene ikke reiste seg mer, for å selge inn dette forslaget. Men når de ikke gjorde dette fikk jeg selge inn denne saken og ja vi fikk det som diagnosene har ønsket i flere år,

Men det som også er en stor fordel med de nye vedtektene, forbund som i dag står utenfor Norsk Revmatikerforbund. Kan komme inn under Norsk Revmatikerforbund, slik at vi kan bli enda større og sterkere sammen. Noe som vil være en fordel, når vi jobber inn mot politikerne. Forbundene jeg tenker på er

Alle disse fire er forbundene som jobber for en eller flere revmatiske diagnoser. Så kanskje vi i fremtiden ser Norsk Revmatikerforbund som en paraplyorganisasjon med flere diagnoseforbund under seg. Men om dette vil skje vet ikke jeg, men vi får se hva fremtiden bringer.

Så vi går en spennende tid i møte, og det er bare å glede seg. For nå er endelig Norsk Revmatikerforbund for diagnoser. Så får vi håpe at det nye forbundsstyre gjør en god jobb, de neste to årene sammen med administrasjonen.

Det som også var positivt på landsmøtet i år var at det var flere unge delegater, og dette er veien å gå i fremtiden. Vi må slippe til de unge.

Jeg kom ikke inn i forbundsstyret denne gangen heller, og nå gikk flere fylkeslag inn for å få meg inn. Men nå har jeg prøvd tre ganger og det holder. Jeg vil fremover jobber for revmatikerne i Oslo sammen med fylkeslaget i Oslo. Vi har flere spennende prosjekter på gang.

#mittlivmedas #norskrevmatikerforbund #oslorevmatikere #diagnoser #reumasol #spania #landsmøte #august2017 #bekhterev #vedtekter #verv #fylkesleder #spondylitten #blogg

Nytt intervju den 29.06.17

Ja, så har jeg blitt intervjuet en gang til. Denne gangen av en journalist som laget et bilag som fulgte med Aftenposten torsdag den 29.06.17. Dette bilaget fikk navnet folkehelse. Men beklager til de som ikke har fått lest dette i papirutgave. Det var kun billag i Oslo og Akershus, men nå har dere mulighet til å lese det her.

Enkelte synes kanskje at jeg har vært for mange ganger i media i det siste. Men da jeg valgte å gå inn som frivillig i Norsk Revmatikerforbund, var dette for å få ut informasjon om sykdommen jeg har. Dette i et håp om å kunne hjelpe andre som kanskje kommer i samme situasjon. Samt at jeg vil informere om Norsk Revmatikerforbund. Så nå bruker jeg mine krefter på Norsk Revmatikerforbund og håper at jeg greier å hjelpe noen til en bedre hverdag.

Jeg opplevde flere tegn på AS (bekhterev) i tidlig alder, men fastlegen som familien hadde den gangen tok ikke tak i dette. Jeg fikk beskjed om at smertene jeg hadde skyldes voksesmerter. Men nå i ettertid vet jeg at det ikke var dette jeg hadde, men at det var starten på AS (bekhterev)

Så her kan du lese intervjuet

Bildet er tatt av Emma Wirenhed/Mediaplanet

 

Men hadde håper at de hadde brukt noen andre bilder av meg, for er jo noen kilo lettere nå. Selv om vekten har gått litt opp igjen.

Har du enten revmatisme eller muskel og skjelett plager, vil jeg anbefale deg å melde deg inn i Norsk Revmatikerforbund. Vi kjemper for at du skal få en bedre hverdag.

Du kan trykke på denne linken for å melde deg inn.

#mittlivmedas #bekhterev #aftenposten #folkehelse #revmatiker #revmatisme #norskrevmatikerforbund #frivillig #intervju #muskelogskjelettplager #mediaplanet #altomdinhelse #helse

Prosjekt sommerkropp 2017

Ja det er sikkert en del som lurer på hvordan det går med prosjektet sommerkropp 2017. Og hva skal jeg si til dere. Jo prosjektet er skrinlagt og dere lurer da sikkert på hvorfor og hva som har skjedd.

Jeg var jo så godt i gang, men dessverre er jeg ikke så sterk som jeg trodde.

Jo, grunnen er egentlig veldig enkel. Grunnen til at jeg startet dette prosjektet var at jeg ønsket å vise hva jeg kan få til, samt imponere en person jeg traff i fjord sommer. For denne personen var mye sprekker en meg og jeg ønsket ikke å henge etter når vi skulle møtes for nye turer sammen, eller når vi skulle delta på konkurranser sammen. For vi skulle jobbe sammen mot felles mål som vi satte oss. Og dette og du har vært min motivasjon.

Jeg har jobbet hardt for nå disse målene og har lagt ned mye svette og tårer, for å komme ditt jeg var. Har greid å gjennomføre to av målene vi satte oss sammen, men dette alene da du var syk. Det var å gjennomføre halvbirken på 25km og 34km under Reistadløpet, samt at jeg gikk halve Holmenkollmarsjen som bonus. Dette da jeg vant en billett til Holmenkollmarsjen. Så godt fornøyd med starten. Men det siste skirennet jeg skulle delta på gikk av stabelen i påsken, men uten meg på startstreken. Da jeg ikke var velkommen, der det siste skirennet skulle gå.

Ja, Alt håp er ute 🙁

 

Nå har jeg ikke trent siden påsken, for ting har skjedd og jeg har fått meg en knekk som jeg sliter med å komme over. Jeg trodde jeg var stor og sterk og ville greie å komme igjennom dette også. Men dette har jeg ikke greid. Det er nå på nytt lettere å ty til usunne matvarer, noe som har ført til at vekten igjen går oppover. Jeg hadde greid å komme ned til 83 kilo, mens nå er vekten oppe på 87 kilo igjen. Målet var å komme under 80 kilo, så det blir ingen sommerkropp på meg i år heller.

Så etter å ha tenkt og prøvd å komme i gang igjen, har jeg kommet til det drastiske punkt at jeg ikke greier dette selv. Jeg gjør da som våre store idrettsstjerner, man oppsøker hjelp. Så nå har jeg vært hos fastlegen og fått henvising time en psykolog og håper at psykologen kan hjelpe meg til å komme videre i livet og at jeg ikke må vente alt forlenge.

For vi har jo også satt tre mål for høsten, så får vi se om jeg greier å gjennomføre disse. Men da må kroppen og sinn på nytt lystre. For uten kropp og hode kommer jeg ikke langt.

Jeg håpet at 2017 skulle bli mitt år, men 2017 har bare gitt meg problemer. Først mistet jeg turen min på behandlingsreiser til utlandet, da behandlingsreiser så at det ikke lengre var trykt å sende peronser til Tyrkia, så fikk jeg lavt jernlager, så fikk jeg lavt nivå med B12 vitamin og i tillegg har jeg mistet terapibassenget jeg fikk behandling og trening i. Trodde også jeg hadde fått en ny bestevenn, men tok hvis feil her også. I tillegg til dette har det vært problemer i familien. Vi var en liten og lykkelig familie, men det er den ikke lengre. Enkelte prøver å ødelegge familien min og snakker dritt og usannheter om noen i familien min som jeg er glad i og det liker jeg ikke. Dette går også inn på meg, og hvorfor kan ikke voksen oppføre seg som voksne. Istedenfor å oppføre seg som barn. Være ærlige og ikke lyve og komme med usannheter.

Men glad jeg har en hund som gir meg mye glede og noen turer hver dag. Til de som lurer på å kjøpe hund, ja gjør det. Selv om det er mye jobb, så er hunden alltid der for deg og den svikter deg ikke.

Min venn og hund, Clara

 

#mittlivmedas #sommerkropp2017 #prosjekt2017 #skrinlagt #halvbirken #reistadløpet #holmenkollmarsjen #vektøkning #trengerhjelp #fastlege #psykolog #revmatiker #revmatisme #bekhterev #minhund #tibetanskspaniel #althåpute #familie #vennskap #bestevenn #terapibasseng #behandlingsreiser #blogg

Min bestevenn er der alltid for meg

Onsdag den 21.06.2017 ble jeg bet med på tur av min bestevenn i gjennom mange år. Det er nå flere måneder siden vi var på tur sist sammen. Men jeg har hatt en liten tur i Trøndelag sammen med noen venner jeg har fått på behandlingsreiser. Så det var utrolig hyggelig at min gamle bestevenn på nytt ville ha meg med på tur.

Men jeg vil beklage at jeg ikke har vært med på så mange turer i det siste. Grunnen er at jeg trodde jeg hadde fått en ny bestevenn i fjord sommer, og brukte derfor mye tid på denne vennen. Men nå i ettertid er jeg glad for at fortsatt vil være min bestevenn. Selv om jeg sviktet deg i flere måneder.

Min bestevenn Skybert

 

Vi har ikke alltid vært enige og vi kan krangle så busta fyker, men når natten sniker seg inn over oss. Legger vi oss alltid som venner. Og jeg er utrolig glad for alle turene og samtalene vi har hatt. Uten deg hadde jeg gått under for lenge siden. Så tusen takk for at du fortsatt vil være min bestevenn.

Og til de av dere som ikke har fått lest de rette barnebøkene. Skybert er fantasivennen til Albert Åberg.

#mittlivmedas #revmatiker #revmatisme #utpåtur #utpåturaldrisur #bestevenn #vennskap #skybert #blogg #håp

Sprøyte nummer to med vitamin B12

I dag har jeg vært en tur hos fastlegen min og fått satt sprøyte nummer to med vitamin B12. Grunnen til at jeg nå må sette sprøyter med vitamin B12 er at har et kritisk lavt nivå av vitamin B12.

Jeg merket litt effekt av den første sprøyten, så får håpe at sprøyte nummer to gir enda litt bedre effekt. For skal nå i første omgang sette fem sprøyter med vitamin B12. Etter dette skal det bli tatt nye blodprøver for å sjekke om nivået med vitamin B12 har økt. Hvis det ikke har økt, skal jeg fortsette med en ny runde av fem sprøyter.

Ja, denne vesken skal inn i min kropp

 

Så i tiden fremover vil jeg besøke min fastlege to ganger. Her er det bare å dra ned buksen, slik at den røde vesken, kan bli satt inn i min skinke. Håper at denne behandlingen hjelper slik at jeg igjen får overskudd. Slik at jeg kan få trent som jeg ønsker. For den beste formen for behandling av min sykdom bekhterev er å være i bevegelse. Så trening er en av behandlingsformene mine.

#mittlivmedas #fastlege #blogg #vitaminmangel #vitaminb12 #sprøyter #utslitt #bekhterev #revmatiker #biologiskmedisin #mai2017 #revmatisme 

Bringebærostekake – glutenfri og laktosefri

Dette er kaken jeg lagde til barnedåpen jeg nylig var i, samt at jeg lagde den til min storesøster på bursdagen hennes. Jeg har tatt meg den frihet til å gjøre om litt på oppskriften til Thea Bolstad og de som har smakt begge kakene føler at min utgave er hakket bedre. Jeg bytter blant annet ut hvetemelet med potetmel. Slik at de i familien som har glutenallergi også kan spise kaken.

Så her kommer min oppskrift, så kan den som vil prøve den ut.

Browniebunnen lages i en 23cm kakeform.

  • 200g lys kokesjokolade
  • 200g melk og laktosefri Melange
  • 250g melis
  • 3 egg store
  • 110g potetmel. Dette kan du fint bytte ut med 110g hvetemel.
Smelting av sjokolade


 

Smelt sjokoladebitene i vannbad. Dette ved å sette en kjele med vann på kokeplaten, med en glassbolle med sjokoladebiter oppi og kok opp vannet slik at sjokoladen smelter.

Bruk en kjøkkenmaskin og rør Melangen sammen med melis og tilsett ett og ett egg. Viktig å blande godt sammen mellom hvert egg.

Rør så inn potetmelet litt etter litt.

Kjør så sammen på høyhastighet til du har en glatt deig.

Tilsett den smeltede sjokoladen og bland den godt inn i deigen.

Hell så deigen i en smult bakepapirkledd kakeform, stek kaken midt i ovnen på 170 grader i 30-40 minutter. Avkjøl kaken i formen.

Er overflaten på kaken ujevn, skjærer du til slik at den blir flat.

Legg så kaken tilbake i formen.

Ferdig stekt browniebunn


 

Ostemassen består av:

  • 500g frosne bringebær
  • 100g sukker
  • 200g myk kremost naturell (laktosefri Philadelphia ost)
  • 100g sukker
  • 1 ts vanilje ekstrakt
  • Saft av 1 sitron
  • 6 gelatinplater
  • 2 ½ dl kremfløte
  • Friske bringebær til pynt

Varm bringebær og sukker sammen i en kjele.

Sil blandingen gjennom en sikt (fjerner bringebærfrøene)

Visp sammen kremost, sukker og vaniljeekstrakt. Har du ikke vaniljeekstrakt kan du skrape ut frøene fra en vaniljestang. Ikke bruk vaniljeessens.

Tilsett de avsilte bringebærene

Bløtlegg gelatinplatene i kaldt vann i ca. 5 minutter.

Klem vannet ut av gelatinplatene og smelt den enten i mikroovnen eller i en kasserolle på svak varme.

Avkjøl gelatinen før den piskes inn i ostemassen.

Pisk så kremfløten til krem og vend den inn i ostemassen.

Hell fyllet over kaken i formen og sett kaken inn i kjøleskapet i 5-6 timer, slik at ostemassen stivner.

Pynt med friske bringebær rett før servering.

Ferdig bringebærostekake


 

Hvis du ikke har noen med gluten eller laktoseallergi i familien, kan du bytte ut Melangen med Meierismør. Den laktosefrie Philadelphia osten med en vanlig Philadelphia ost. Potetsmel med hvetemel. Laktosefri kremfløte med vanlig kremfløte.

Kaken kan serveres både til kaffen, men den kan også serveres som dessert. Til dessert kan du servere den sammen med vaniljeis eller du kan servere den sammen med en god dessertvin. Når det gjelder dessert vin, vil jeg anbefale denne fra Enrique Mendoza; Dolc de Mendoza. Dette er en fantastisk god rød dessertvin.

Fantastisk god dessertvin


 

#mittlivmedas #bringebærostekake #kake #baking #glutenfri #laktosefri #ostekake #barnedåp #bursdag #gave #browniebunn #minkake #bringebær #ostekake #bakeglede #hobbybaker #dessert #dessertvin #enriquemendoza #dolcdemendoza #vaniljeis 

To nye sprøyte med Cosentyx injisert den 22.05.17.

Mandag den 22.05.17. startet med at jeg skulle injisere en ny dose med Cosentyx. Denne gangen skal jeg ta dobbel dose. De vil si at jeg skal injisere to sprøyter av 150 mg med Cosentyx. Grunnen til dette er at revmatologen og jeg ikke er fornøyd med effekten jeg har hatt av å injisere en sprøyte med 150 mg med Cosentyx i måneden. Så nå skal jeg prøve dobbel dose frem til neste kontroll i august 2017. Håper at jeg på nytt får overskudd, slik at jeg kan fortsette reisen jeg startet på i august i fjord.

De siste månedene jeg har gått på 150 mg med Cosentyx, har ikke effekten vært slik denne skulle. Effekten har kun vart i 14 dager og de siste 14 dagene før neste sprøyte har jeg levd uten effekt av Cosentyx.

Dette har ført til at jeg har måtte spise mere piller for å kunne prøve å ha et ok liv. Det går derfor hardt utover boksene med Ibux og Paracet. Så får vi se om leveren har godt av dette.

To sprøyter på en gang

 

Men Cosentyx er en forholdsvis ny biologisk medisin som det ikke er forsket alt for mye på når det gjelder bivirkninger. Så det jeg ønsket var å injisere en sprøyte hver 14 dag, slik at jeg kunne ha en optimal hverdag. Men dette fikk jeg ikke lov til av revmatologen da dette ikke er testet ut enda. Så han ønsket ikke at jeg skulle gjøre dette, for medisinen har noen bivirkninger som han ikke ønsket at jeg skulle få.

Så da hører jeg på revmatologen og injiserer to sprøyter en gang i måneden. Men jeg glemte å spørre om de skulle injiseres hver for seg eller samtidig. Så da injiserte jeg begge to samtidig. Dette var ingen kjekk opplevelse, for det sprengte veldig i låret. Men det går jo litt fortere.

Så håper at jeg på nytt får god effekt, for det ser jo ut som jeg ikke får noen ny behandlingsreise i år. Litt synd for hadde veldig god effekt i fjord, men vet at det ikke er nok plasser til alle som søker. Så får bare krysse fingrene, for står på venteliste.

#mittlivmedas #bekhterev #biologiskmedisin #cosentyx #revmatolog #revmatisme #blogg #sprøyte #novartis #snartimål #livstilsendring #smerter #sterkesmerter #aksialspondyloartritt #spondyloartritt #revmatikere #injisere #behandlingsreiser #tufte