hits

august 2016

Bassengtrening i regi av Bekhterevforeningen Oslo og omegn

Da er endelig bassengtreningen i gang igjen på Diakonhjemmet. Jeg er ansvarlig for dette og gjør jobben for Bekhterevforeningen Oslo og omegn. De har timer mandager klokken 18.00 og 19.00, samt tir...

Webinar om hjerte/kar-risikoen for deg som har en revmatisk sykdom

I morgen er det webinar om hjerte/kar-risiko for personer med en revmatisk sykdom. I tillegg til legen Sella Provan og fysioterapeuten Silje Halvorsen Sveaas, så kommer det en revmatiker og snakker...

Cafe Stings sjokoladekake gluten og laktosefri

Den andre sjokoladekaken jeg bakte ble en Café Stings. Men denne gangen uten gluten og laktose. Ikke lett når man har mange forskjellige personer i familien med forskjellige allergier, men dette er...

Sjokoladekake uten melk og egg

I går feiret vi mamma sin 67års dag, då da vare det jo bare å hjelpe til med å få laget noen kaker. Vi har en del allergier i familien så her er det viktig å huske på hva man lager, slik at alle få...

Årets tredje løpetur i Østmarka

Etter lege time og et lite møte i dag ble det ca 12000 skritt da jeg droppet først droppet bussen i dag tidlig og gikk til Tveita istedenfor. Gikk fra Majorstuen ned til Professor Dahls gate 32, og...

Første sykkel tur på tre år

Så etter handle turen i går, var det bare å sette sykkelen i stand slik at jeg kunne prøve den i dag. Monterte på et par med Crankbrothers pedaler jeg hadde liggende, samt to flaskeholdere i karbon...

Kjøp av ny sykkel

På lørdag solgte jeg min gamle sykkel. Dette var en rittfuldemper som jeg ikke hadde brukt på tre år, og han en sykkel til 45000,- bare stående å støve ned er ikke noe lurt. Så jeg prøvde å selge d...

Testing av medisinsk yoga

I dag har jeg vært å testet ut medisinsk yoga. Dette er et tilbud som Oslo fylkeslag av Norsk Revmatikerforbund har gjort med Medisinsk Yoga Øst. Så som medlem av Norsk Revmatikerforbund sendte je...

Ble shopping istedenfor trening i dag

Etter lørdagens løpetur på glatte røtter og i mye søle, fant jeg ut at det kanskje var lurt på kjøpe et par joggesko som er laget for løping i skogen. De jeg har løpt med i det siste er asfalt sko,...

Årets andre treningstur i Østmarka

I dag skulle jeg prøve å sette ny rekord på runden min i Østmarka, men var litt usikker før jeg startet. Grunnen til dette var at jeg hadde fått tre gnage sår på føttene etter gårdsagen tur. Så var...

I går var det en tung dag

For å klarne hodet enda bedre etter gårsdagen, skriver jeg litt om hvordan jeg taklet å komme i gjennom den. Innimellom skjer det ting i livet, som gjør at man må stoppe opp å tenke seg om lit...

Varmtvanntrening i Oslo

I Oslo er det fire lokalforeninger som har tilbud om trening i varmtvannbasseng. Dette fører til at store deler av byen blir dekket, men problemet er at vi gjerne skulle hatt enda flere varmtvannba...

Flyreise er ikke noe for en person med AS

Da tenkte jeg å skrive litt om hvordan det er å fly med sykdommen AS. Dette er aldri noen god fornøyelse. Den største grunnen til dette er at stolene på flyet ikke er tilpasset en kropp, som kan ha...

Biologisk medisin brukt i 12 år

For 12 år siden startet jeg for første gang med biologisk medisin. Disse medisinene blir kalt for TNFalfa-hemmere. TNFalfa-hemmere er en nye typen legemidler som også kalles biologiske me...

Dagens treningstur i Østmarka

Etter fire uker på behandlingsreiser, og litt ferie med familien har jeg vært hjemme noen dager. I dag tilsa været at det var på tide å komme seg ut i marka igjen. Men denne gangen har jeg ikke me...

Behandlingsreiser 13 dager etter hjemkomst

Først vil jeg takke den norske stat for at de har et slikt fantastisk tilbud til oss som har sykdommene AS, RA og PSA. Tilbudet er for godt til å være sant, men det fins et lite problem. Det er at ...

Møte på rådhuset i Oslo

I dag var endelig dagen kommet for at jeg fylkesleder og fylkessekretær Jelrik Nylund van-Berkel i norsk Revmatikerforbund Oslo fylkeslag skulle få audiens hos  byråd for kultur, idrett og fri...

Sommerferien over for denne gang

Da er sommerferien over for denne gang. I dag har vi gjort hytta klar for høsten og vinteren.  Dette ved å først tømme snurr dassen, slik at den er klar for en ny høst og vinter sesong. ...

Hytta - vegger flyttes

Ja da ble det litt forandring på hytta igjen. De tre siste dagene har gått med til å flytte noe vegger. Da vi bygde ut hytta for noen år siden var vi fire eiere, men nå som en har solgt seg ut, øns...

Sommerferie andre etappe 2016

Vi ankom hytta i går ettermiddag, etter at vi kjørte om Oslofjordtunnelen. Her var det ikke mye kø. Bilde av Knute foss i Kongsberg Første stopp på reisen ble Lampeland, hvor vi handlet på Kiwi...

Første etappe i sommerferien 2016

Etter at jeg kom hjem fra Tyrkia og behandlingsreiser på mandag, fikk jeg en dag til å vaske klær. Dette før ferden gikk videre til Lillehammer.  Her skulle vi være i tre dager og utfors...

Syk, singel og litt ensom

I dag skal jeg prøve å skrive litt om hvordan det er å være syk og singel, men på letten etter en å dele livets opp og nedturer med. Sykdommene som jeg har er sykdommer man dør med. Så de...

Behandlingsreiser en liten boble

Boblen som jeg har levd i i fire uker er nå sprukket. Jeg har snart vært hjemme i 24 timer etter fire uker på behandlingsreiser til Tyrkia og Balcova Termal Otel. I løpet av disse fire u...

Andre behandlingsformer på Balcova

Det finnes flere typer behandlinger som jeg ikke har prøvd på Balcova i år, men jeg har prøvd noen av dem tidligere. Her kommer en oversikt over noen av dem Hydroterapi er behandlingsme...

Behandlingsreiser dag nr.29 hjem reise

Da har vi kommet til dagen hvor vi skal sette kursen mot gamle ladet igjen. Nå er både kropp og sin klare for hjemreise. Skal bli godt å komme hjem igjen. Men også trist å forlate noen medpasienter...
mittlivmedas

mittlivmedas

42, Oslo

Jeg er en mann på 42 år som har levd med sykdommen Bekhterev i 13år. Bekhterev har skiftet navn i det siste. Så forkortelsen er AS som er en forkortelse for Aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom, ikke-radiografisk spondyloartritt) #mittlivmedas. Singel Det kan hende det forekommer skrive feil her. Hvis det skjer skyldes det at jeg har dysleksi også

Kategorier

Arkiv