Da er endelig bassengtreningen i gang igjen på Diakonhjemmet. Jeg er ansvarlig for dette og gjør jobben for Bekhterevforeningen Oslo og omegn. De har timer mandager klokken 18.00 og 19.00, samt tirsdager klokken 18.00 og 19.00. Timen tirsdag klokken 19.00 er forbeholt unge revmatikere med en alder fra 20 år til 40 år. Det er fortsatt noen ledige plasser igjen mandager klokken 19.00
Timene blir ledet av fysioterapeuter, så her blir man kjørt hardt. Men du bestemmer selv hvor mye du vil ta i. Her vil jeg hvis en video av hele timen. Slik at du skal kunne få et innblikk i hva vi driver med. Filmen ligger ute på Youtube, da den var for stor til å lastes opp her. Men bare klikke på linken, så ser du 45 minutter varmtvannstrening på Diakonhjemmet sykehus. https://youtu.be/OMqPeOKsFjk
Filmen er filmet med en Iphone 6, så håper det ser greit ut.
#diakonhjemmet #mittlivmedas #bekhterev #norskrevmatikerforbund #varmtvannstrening
